Skip to main content
امرأة تمسك شعرها بنظرة واثقة

من أجمل الصفات التي تتمتّع بها المرأة العربية هي شعرها المعروف بجاذبيته وكثافة خصلاته، وتموجاته الطبيعية التي تضفي على إطلالتها مزيداً من التألّق والحيوية وتميّزها عن غيرها.

يعكس الشعر شخصيتكِ كما أنه يلعب دوراً رئيسياً في تعزيز الثقة بالنفس! ففي الأوقات التي تشعرين فيها بأن شعرك جميل ومتألّق، تزداد ثقتك بنفسك وتنطلقين بكلّ جرأة لمواجهة تحدّيات يومك. وعلى النقيض! في الأيام التي تشعرين بأن شعرك لا يبدو بشكل جيّد تعانين من الإحباط وتنخفض ثقتك بنفسك.

*تساقط الشعر مشكلة تواجه الكثير من السيدات، وفي يومنا هذا أسباب تساقط الشعر كثيرة ومتنوّعة وسنتطرّق إليها فيما بعد! لكن في البداية، إليكِ هذا الاختبار التقديري السريع لتحديد ما إذا كان تساقط شعركِ طبيعياً أم لا!

أمسكي خصلة من شعرك (20-40 شعرة) بإبهامك والسبابة، وشدّيها بقوّة كافية لسحب فروة رأسك، ثم احسبي عدد الشعرات التي تساقطت في يدك! في حال رأيتِ أكثر من 6 شعرات فهذا دليل* على أن تساقط شعركِ زائد عن الحدّ الطبيعي وعليكِ مراجعة طبيبك. كذلك قد تلاحظين تساقط شعرك بكثرة على وسادة النوم، أو بين أسنان فرشاة الشعر أو في الحمّام وكلّ هذه دلائل على زيادة معدّل تساقط الشعر.

الآن وقد عرفتِ عن وجود مشكلة تساقط الشعر، ما عليكِ إلّا البحث عن السبب الذي قد يكون واحداً أو أكثر مما يلي:

الوراثة وتساقط الشعر

تلعب العوامل الوراثية دوراً كبيراً في تساقط الشعر بسبب الجينات التي تنتقل من جيل إلى آخر، وقد تكون هي السبب في تساقط شعركِ. لا تقلقي، يمكن حلّ هذه المشكلة! وما عليكِ إلّا مراجعة الطبيب المختصّ.

سوء التغذية

يمكن أن يؤدي عدم تناول كمية كافية من الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين ب إلى تساقط الشعر. بما أن الشعر لا يحصل على التغذية الكافية، فإنه يضعف ويميل إلى التساقط. يلعب النظام الغذائي المتوازن دوراً رئيسياً عندما يتعلق الأمر بتقوية جذور الشعر. فالجذور القوية والصحية تعني نظاماً غذائياً صحّياً ومتوازناً.

:قد تتساءلين عن كيفية استخدامه! حسناً، إليكِ الطريقة

ضعي ضغطتين من البرايمر في راحة يدك، ثم وزّعيه على كامل شعرك من الأطراف حتّى الجذور واتركيه لفترة من الزمن ثم اشطفي شعرك جيداً واغسليه كالمعتاد.

*تشير جميع المراجع في هذه الصفحة إلى تساقط الشعر بسبب التقصف

المنتوجات المتعلقة بهذا المقال